NBA:千万倍天赋小说简介
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NBA:千万倍天赋章节预读
一晚上，陈啸都在观摩这些教学视频。
十倍天赋，让他在学习思考能力方面，直线提升。
各种技术要领，很快就懂了。
但缺少实战和训练，这点就要慢慢来。
不过先把基础打牢再说，毕竟高楼也是平地起的。
也是需要非常浑厚的地基，才能打造非常高的楼。
第二天早上，陈啸非常早就起床了，十倍天赋同样赋予了他恢复身体和精力这方面。
所以第二天，他起的特别早，但整个人却比之前更加的精神。
早起第一步，先是3000米的热身运动。
这可能放在别人那里夸张了，但对于篮球运动员来说非常简单基础。
因为很多时候，一场比赛是打48分钟的，这就需要你充沛的体能，来保持你在场上的运动能力。
所以说，这方面，也是关键。
陈啸绕着学校的操场跑了10圈之后，开始前往篮球馆里面的训练室。
各种锻炼的设备，这里都非常齐全。
只不过，像这么早就来锻炼的人，属实是没有的。
大多数的人，都在梦乡里面。
而陈啸已经开始汗如雨下的进行锻炼。
首先哑铃，然后核心力量的锻炼，以及二头肌，背阔肌，深蹲。
只要能锻炼的地方，陈啸都锻炼的个便。
反正他的恢复能力非常强悍，根本不怕这样的折腾。
锻炼的时间很枯燥，但只有耐得住这些枯燥，你才能进步。
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